Блог

Что выберете: разнообразие техник или что-то одно, но САМОЕ эффективное?


Что выберете: разнообразие техник или что-то одно, но САМОЕ эффективное?

Кто подписан на меня в Инстаграм, наверняка заметили, что разнообразия и в моем ежедневном самомассаже (который я публикую в сторис) нет вообще, там одни и те же движения, причем всего по 1 на каждую зону.

Почему? Ну смотрите. Может быть сотни крутых атлетов. Но самым лучшим, эффективным и победителем.. Всегда окажется один.

Если ко мне пришел клиент с запросом разгладить морщины на лбу, и у нас есть 25 минут, то я знаю, как это сделать. Руками! Если бы я взялась за вакуумные баночки, ролик, гуаша, роллер с иголками, миостимулятор, тейпы, камушки.. Морщины бы остались сидеть на его лбу как ни в чем не бывало.



А знаете, откуда берется все разнообразие упражнений и техник?
Барабанная дробь..
Это чистый креатив и фантазия учителей. Я за кулисами этой индустрии с 2013 года, поэтому не только слушала рассказы самих преподавателей как они придумывали эти "приемчики", но и была очевидцем, как прямо во время тренинга зарождается очередное "интересненькое движеньице".

Знаете, для чего они изо всех сил стараются придумать новые движения, какими бы нелепыми они ни были?
Рынок переполнен блогерами, экспертами, которые прошли где-то обучение, а теперь ТО ЖЕ САМОЕ преподают другим, не имея опыта работы с реальными людьми и лицами. Поэтому, чем больше упражнений в анонсе программы, тем умнее выглядит блогер и выгоднее кажется его предложение.
Вы сами что выбрали бы? Программу из 15 движений или 37? Ответ очевиден. Но знаете, что самое обидное? Потом эти 37 упражнений нужно запомнить, а после- ежедневно выделять на это время. А ведь большинство и не догадывается, что 80% этих движений полная чушь.

Так что.. от меня разнообразия не ждите :) Не вижу смысла тратить время на немного-эффективные или полу-эффективные приемы. Именно поэтому на 1 уровне моей школы я вам даю всего 1 прием на носогубки и 1 на лоб, чтобы было быстро, просто и МАКСИМАЛЬНО эффективно.
Made on
Tilda