Блог

Морщины, которые мы отращиваем себе сами

2020-06-09 20:21
Морщины, которые мы отращиваем себе сами:

* Морщины на лбу;
* Заломы между бровей;
* Брыли (бульдожьи щечки).

Тут не буду рассказывать, как именно они образуются, но скажу, чего вам делать НЕ стоит, если хотите избежать этих морщин.

МОРЩИНЫ НА ЛБУ образуются ТОЛЬКО если есть ПРИВЫЧКА постоянно задирать брови. Например, во время:
* Нанесение туши/теней;
* Беседы с кем-то;
* Общения с детьми.

ЗАЛОМЫ МЕЖДУ БРОВЕЙ образуются ТОЛЬКО если есть ПРИВЫЧКА постоянно хмуриться. Например, во время:
* "Втыкания" в телефон;
* Работы за компьютером;
* Нахождения на солнце без очков.

БРЫЛИ образуются, если у вас есть ПРИВЫЧКА:
* Поджимать губы в конце фразы;
* "Выдавливать" улыбку;
* Грызть ногти, ручки, губы и т.д.

Если эти морщины у вас уже ЕСТЬ, но вы уверены, что не имеете вышеперечисленных привычек.. То вы ошибаетесь. Они у вас есть.

КАК ИХ ВЫЯВИТЬ?

1. ТЕХНИКА "ДРУГ"
Попросите супруга/маму/ребенка понаблюдать за вами 1 час. КАЖДЫЙ раз, когда вы задерете брови/нахмурите их/подожмете губы (выберете, над чем будете работать в первую очередь), человек должен вам об этом сказать, ущипнуть или дать щелбан :) Если он будет сигнализировать вам о КАЖДОМ разе, вы поймете:
1) Как ЧАСТО вы это делаете;
2) И в каких СИТУАЦИЯХ.

2. ТЕХНИКА "ВИДЕО-ЗЕРКАЛО"
Снимите себя на камеру (не на фронтальную, а основную, чтобы НЕ видеть себя). Расскажите себе историю на 1-3 минуты. Потом включите это видео и посмотрите, как вы разговариваете (задираете/хмурите брови, поджимаете губы?). После этого расскажите себе ту же историю, но теперь перед зеркалом; старайтесь избегать привычных движений бровями и губами.

И еще: хотите верьте, хотите нет, но других причин появления этих морщин нет. Виноваты только наши неосознанные привычки постоянно дергать эти бедные мышцы. Оставьте их в покое и заломы появиться не смогут (все мои клиенты избавляются от подобных привычек за 3-7 дней).

Удачи! Лоб, межбровка и брыли зависят.. ОТ ВАС! ❤️