1. Как образуются морщинки между бровей
2. 2 мышцы, которые в этом виноваты (0:40)
3. Как разгладить межбровку? 3 способа (1:35)
4. Техника "Друг" (2:30)
5. Как замотивировать? Как штрафовать? (4:10)
6. Техника "Кафе" (5:25)
7. Математика. Сколько часов в год межбровка находиться в сморщенном состоянии (на примере телефона) (6:00)
8. Список самых популярных и самых неочевидных привычек (7:15)
9. Тейп. Поможет? (10:40)
10. Фейсбилдинг. Лечит или калечит? (11:50)
11. Возможные решения (работа с привычками / косметика / ботокс) (12:25)
12. Косметика с эффектом ботокса. Список ингредиентов + правила использования. Примеры средств (14:05)
13. Домашнее задание на неделю (16:00)
1. Захватываем начало брови и начинаем растирать между пальцами (словно кусочек сахара) 20 секунд. Потом проделываем то же самое со следующей точкой.
2. Далее хорошенько разминаем всю зону между бровей (хотя бы 1 минуту).
3. После - одним пальцем хорошенько растираем сам залом/морщинку. Давим как можно сильнее. Уделяем этому хотя бы 1 минуту.
1. 2 мышцы, которые создают морщинки между бровей
2. Базовый массаж бровей (0:45)
3. Креатив (1:20)
4. Базовый массаж межбровки (3:20)
5. Креатив (4:00)
1. Дренаж бровей. Базовый приём
2. Альтернативы (0:40)
3. Что такое лифтинг? В чем разница между истинным и псевдо-лифтингом? (1:00)
4. Базовое движение для истинного лифтинга (1:45)
5. Альтернативы и псевдо-лифтинг (2:05)
6. Раскрытие глаз / взгляда (3:10)